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更年期女性每4人有1人骨鬆！想補鈣別和這些一起吃 - 早安健康

健康新知☀健康飲食☀【早安健康／Donna營養師】停經後的女性，因為荷爾蒙分泌減少，使得鈣質和膠原蛋白會大量流失，容易導致「骨質疏鬆症」。

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