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停經後骨鬆風險大增！中醫師曝身體缺鈣4大警訊一碗養生湯強 ...

骨質疏鬆症是沉默的疾病，尤其女性停經後風險大增。中醫師提醒，如果出現經常抽筋、指甲易碎、失眠或皮膚乾燥等情形，可能是身體缺鈣警訊， ...

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