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健身的意思、解釋、用法、例句 - 國語辭典

解釋. 健身可按不同程度的身體鍛鍊來介定分類： *健美，鍛鍊肌肉，屬於較大程度的身體鍛鍊，是一種強調肌肉健壯與美的活動*體能鍛鍊，程度較小的身體鍛鍊*負重訓練，又 ...

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