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曾經犯錯的我，真的值得被原諒嗎？談談自我寬恕和如何面對內疚

自我寬恕的意思，是我們理性地審視當時發生的事情，為自己真正做錯的事情負上100% 的責任，然後再決定是否應該放下這件事。 如果大家還是擔心的話，可以 ...

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