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氣虛人士不宜劇烈運動小心越練越虛 - 港恩中醫診所

有些人會疑問：氣虛即是不夠氣，多做運動不是可以練氣嗎？ ... 甚至感到氣短氣喘，頭暈眼花，仍勉強繼續，這樣只會進一步消耗身體的氣，會越練越虛。

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