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為什麼運動按摩這麼夯五大神效果你一定要知道| 肌內效EX

平時也能針對慣用的肌肉群進行按摩，例如久站者按摩腿部、上班族按摩肩頸)，可以幫助身體做適當的放鬆與減壓，也能減少肌肉因長期緊繃而造成的傷害。 以上 ...

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