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晚上睡着後爲啥會不停地做夢？夢多說明什麼？如何減少做夢 ...

其實造成這種現象的主要原因是我們的大腦受到的刺激，一般情況下，人在心平氣和的狀態下，大腦能好好休息，睡眠質量也會比較高，這個時候的夢也會比較少。

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