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做夢是淺眠還是深眠
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晚上狂做夢睡不好問題到底出在哪? | 華人健康網
明明睡了好幾個小時,卻因為整晚一直做夢,醒來還是覺得好累、沒睡飽嗎?很多人都有夜晚多夢的困擾,夢境有時候好像連續劇,有時候只是零碎的片段, ...
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