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跆拳道─競技品勢（四版） - 第 210 頁 - Google 圖書結果

7.平原 1.平原型為疊掌準備姿勢,注意左手掌必須在上(外)。 2.第一動之兩側手刀下防,動作應正確、到位。 3. ... 4.前踢、後側踢動作應流暢、有力。腳著地應做三七 ...

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