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修定的基本方法、修止方法与入定的技巧

修定的基本方法在四个禅定里面，初禅最浅，四禅最深。初禅：称为离生喜乐地。---——离五盖（昏沉、掉悔、贪欲、嗔恚、疑）二禅：称为定生喜乐地。离觉观（觉指粗的觉察 ...

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