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5種食物助你改善神經健康Medimart 樂康軒- 修復神經吃什麼

每日補充維生素C，有助增強代謝腦中神經化學物質，對抗憂鬱。 吃什麼舒緩其他富含維生素C的水果有芭樂、檸檬、橘子。 8、薄荷：因為薄荷會使得食道括約肌放鬆而無法 ...

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