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情緒動動波 情緒團體 - 團體心理諮商資訊網

成員能瞭解信念與情緒的關係，並使用合理信念來管理情緒。 ... 情緒狀態會影響身心健康：例如過度的焦慮會做胃酸分泌失常，而產生胃病，就是情緒影響身體健康的例子。

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