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最伤肝的4个不良习惯，和15种最好的肝脏排毒食物

哪些食物能清肝排毒？ · 1、核桃. 核桃富含氨基酸–精氨酸，有助于肝脏解毒氨。 · 2、大蒜. 大蒜含有硒，这是一种有助于肝脏解毒的矿物质。 · 3、柑橘类水果.

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