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「保養喉嚨食物」懶人包資訊整理 (1) | 蘋果健康咬一口

保養喉嚨食物 資訊懶人包(1)，喜歡吃辣的、炸的食物.11.水喝太少、常常熬夜.12.喉嚨不適或感冒時還要繼續說話沒有做適當的「禁聲」。13.不要吃含有「薄荷」的喉糖！（1.

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