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保養喉嚨之道 - 食在身活

喜歡唱歌的朋友更需要留意，好好的使用您的聲帶，唱歌時宜多喝開水，儘量避免食用刺激性食物、巧克力或乳製品。唱歌結束時減少不必要的長時間聊天或打電話，另外，感冒時應 ...

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