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上班看螢幕、下班滑手機？牢記護眼口訣：20 - 醫聯網

做到「三個20法則」眼睛不疲勞，近視也不易再惡化 · 平時注意飲食，充分攝取抗氧化物也有護眼效果 · 眼部有疾就醫是基本，而且一定要積極點眼藥水 · 保護眼睛 ...

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