眼睛是靈魂之窗
最需要保護保養
尤其是在這個獲取知識和資訊分秒必爭 手機電腦盛行的時代
眼睛的使用程度增加
更是需要好好修護保健

娜娜兒戴隱形眼鏡的時間很長
也算長時間需要盯著手機和電腦螢幕
更有睡前滑手機滑到睡著的壞習慣
時間久了發現眼睛越來越容易乾癢
雖然市面上很多關於保護眼睛的維他命錠劑
但每天吞一堆保健食品跟吃藥一樣
真的會讓娜娜兒很抗拒
WAWA Dr.Q葉黃素凍
聰明的把法國香瓜SOD酵素。游離型葉黃素。蝦紅素。枸杞。金盞花萃取等等營養成分添加在果凍裡
讓大人小孩都可以輕鬆把健康吃進身體
甜甜的水果香沒有藥味而且素食可食用
攜帶方便 一天一條WAWA Dr.Q葉黃素凍
讓娜娜兒補充眼睛需要的活力❤️

適合各個年齡層的寶寶們
預防勝於治療
大家一起愛護我們的眼睛❤️

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水果營養豐富是常識，有些水果甚至有抗氧化功效，預防癌症、降膽固醇之外，還可以美白淡斑。說到抗氧化水果排行榜，健營物理治療及營養中心營養師Amy Tsang表示，藍莓排第一，它含豐富花青素，是一種抗氧化植物營養素，有助促進血液循環，維持血管彈性，可以預防動脈粥樣硬化，降低患高血壓或心血管疾病的風險。亦可以維持眼部血流暢順，預防眼睛疲勞，並減低藍光對眼睛的傷害，保護視網膜和晶體。不過，藍莓的草酸含量比較高，患有草酸結石的人士應該少吃；而草酸在腸道會與鈣質結合，然後排出體外，所以最好與高鈣質食物分開食用，例如牛奶、乳酪、芝士，以免阻礙鈣質吸收......

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香港人不是看手機，就是看電腦或平板電腦，亦有些人長時間戶外工作，接觸很多藍光、紫外線，傷害眼睛。尚營坊註冊營養師Jessa Chow表示，雞蛋黃有玉米黃素和葉黃素，存在於眼睛黃斑部內的色素，有助吸收藍光和紫外線，抵禦光線侵害眼睛。蛋黃含有脂肪，而這兩個營養素屬於脂溶性，進食時可以增加身體的吸收率。每日吃1隻蛋黃是沒有問題的，因為蛋黃的膽固醇不是直接導致膽固醇的原因，高脂飲食才會引致高膽固醇。

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