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保養聲帶的10個方法 - 早安健康

最簡單的方法就是從飲食和生活著手，曾任健康雜誌主編的黃惠鈴女士特地整理出10個保護聲帶的方法供讀者參考。 1. 避免咖啡因 因為咖啡因飲料有利尿的效果，不利於喉部 ...

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