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如何保护嗓子播音主持专业必看！！！ - 日记- 豆瓣

播音主持培训老师讲：生活中保护嗓子方法的总结大量喝水，避免饮用酒精和咖啡。保持体内水的平衡可以充分地滋润声带。 不要吸烟，即使是被动吸烟也 ...

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