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教師一定要保護好嗓子，送你7大護嗓秘訣！ | - PEEKME

多選用有利於保護嗓子的食物：對嗓子有益的食物有蘋果、梨、橘子、香蕉、青蘿卜、西紅柿、黃瓜、小白菜、大白菜、油菜、芹菜、菠菜、蜂蜜、豆腐、豆漿、雞蛋等，這些清淡 ...

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