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喉嚨痛別煩惱十種食物立即舒緩

以下是lifehack 所提供的十種有效舒緩喉嚨不適的食物： 1 ... 7.燕麥：燕麥充滿大量的可溶性纖維及蛋白質，可幫助強化受損的喉嚨，搭配香蕉可以產生保護 ...

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