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保護喉嚨的食物
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抗疫飲食:喉嚨痛又咳不停?化痰潤肺快來吃這些食補
潤肺最需要的就是可以保護呼吸道黏膜細胞、也就是高抗氧化力的食物,這道料理使用胡蘿蔔、甜椒、玉米筍、白花椰菜及菇類,提供了彩色多樣的植化素,加 ...
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