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近8成網友都答錯！蔬菜用水煮、清蒸、快炒哪種營養素流失 ...

這類問題應該是外食或是自己動手料理的人會想知道的事情，索性就來整理不同烹調對食物營養的主題文章，就先從蔬菜開始吧！ ... 保留了相當比例的營養素 ...

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