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《經理人月刊》第192期／自學的技術 - 第 142 頁 - Google 圖書結果

克萊蘭(Mike Clelland)在其著作《超輕量登山野營技巧》提出 4 大原則:睡得好、安全、保暖、吃得好。 ... 如果是容易碰到寒冷氣溫的高山行程,建議帶個保溫瓶盛裝熱水。

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