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天冷吃什麼？4種食物有助保暖手腳冰冷吃這些幫助造血心血管 ...

醫師建議可以攝取4種保暖食物，提高身體血液循環，達到保暖效果。營養師也點出6大保養時機，尤其患有心血管疾病和慢性病史者，更要注意冬天保暖。

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