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保持 健康的重要性
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認識健康體能 - 衛生福利部國民健康署
因此身體脂肪百分比也是評估健康體能的重要項目,隨著文明的進步和生活水準的提昇,人類身體活動的機會減少,而熱量攝取常超越身體所需,使肥胖日漸增加。因此,要保持身體 ...
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「保持 健康的重要性」
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