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維他命C（維生素C）什麼時候吃最好？功效＆好處有哪些 ...

再加上發泡錠的維他命含量很少，建議還是從天然食物或保健食品中補充喔！ 補充維他命C過量會有副作用嗎？ 吃維他命C對健康有這麼多好處，難免 ...

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