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Appetite matter！10 種可以抑制食慾的食品

含有維他命B1、C和咖啡因能促進胃液分泌，幫助消化與消脂；兒茶素（Catechin）則具消脂功效。綠茶可增加體液、營養和熱量的新陳代謝，減少脂肪在體內沉積。

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