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補鈣可以長高？營養均衡、運動及充足睡眠才更有助 ... - 安心食代

因此，想要長高與其著重補鈣，更應該注重飲食均衡、運動鍛鍊及充足睡眠，養成健康生活習慣才真正有助於高人一等。 【市售標榜增高保健品常涉及醫療效能及 ...

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