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兒童吃什麼可以長高? - 雅瑪知識

吃什麼可以促進孩子長高？ ... 禽蛋和動物內臟含維生素D，促進人體對鈣的吸收。鐵是人體血液的魂，動物內臟、魚蝦瘦肉、動物血中含鐵豐富，與含維生素C的食物同時吃， ...

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