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血液循環不好怎麼辦？可以吃什麼食物幫助與改善末梢 ...

可以促進血液循環的食物. 對血液循環有益的食物包括：可降低血脂的納豆、紅麴；富含有機硫化物的蔬菜如蔥蒜與高麗菜、菠菜等；富含Omega-3脂肪酸的食物 ...

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