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幫助血液循環、修復的營養素有哪些？ - Bestmade 人學院

在飲食上多補充能助於血液循環、修復的營養素，以下這三種食物可參考： 鮭魚、沙丁魚等富含CoQ 10，各位應該常聽到美容保養品，或有助於心臟功能的保健品會添加使用。

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