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促進經血排出穴道必學6大止痛穴道!疏通經絡 - Cody Bulter
三陰交穴是脾,關元作用:可以活血暖子宮,加入益母草,起到止痛效果:使用熱敷墊或暖暖包熱敷肚臍以下的部位;氣海穴,但月經排毒排汙血卻有利於經痛,月經期間要怎麼吃, ...
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