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子宮太寒，讓妳經痛又不順！2個暖宮穴＋熱敷方可解痛 - 健康2.0

她建議冰品、冷飲、從冰箱拿出來的水果等，可以在室溫稍微放一下再食用，也要多運動，可促進血液循環，並加強腹部肌力，有助於經血順利排出。

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