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10種食物提高代謝瘦更快~ | 雙下巴小姐| 瘦身妙招、健康資訊

含碘的食物. 碘是合成甲狀腺素及維持甲狀腺機能正常不可或缺的礦物質，而甲狀腺素則有助於提高基礎代謝率，並促進蛋白質、糖分、脂肪的代謝，在促進 ...

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