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各牌益生菌大評比！營養師教你破解便祕「三大迷思」 - 奇摩新聞

現代人生活作息不正常，外食機率高，加上上班族壓力大，容易有便秘的情況， ... 補充酵素雖然不會對於排便順暢有加分效果，但酵素和益生菌一樣能調節 ...

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