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便秘怎麼辦？3分鐘快速了解如何解套 - Dr健康網

便秘 在醫學上的定義是指每週解便次數少於三次或排便用力且排出乾硬的糞便，至於多久解便一次才 ... 便秘好困擾，看了一堆解決便秘的教學文章，覺得真是夠了！

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