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孕期孕婦便秘吃什么水果好? - 寶寶俱樂部

香蕉：香蕉富含膳食纖維，孕婦吃香蕉可以刺激胃腸蠕動，幫助排便。除此之外，香蕉還含有大量的水溶性植物纖維，這種物質能夠很好的引起高滲性的胃腸液分泌 ...

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