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懷孕便祕該怎麼辦？保持這三大習慣即可舒緩 - 媽媽寶寶

... 到底用力排便，會不會對胎兒有影響？醫師建議可以從生活上培養三種好習慣，就能緩解便秘的困擾！ ... (推薦閱讀：把握5原則，減緩孕期便祕困擾)

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