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吃藥無法根治便秘！2招按摩法推出體內廢物 - 早安健康

改善便祕運動☀喝水☀【早安健康精選書摘】許多人一便祕就會立即靠藥物解決，但身體一旦依賴藥物，很有可能陷入不吃藥就無法排便的狀態。藥物是幫助腸道蠕動、軟便以 ...

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