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幫助排氣，上廁所也不「卡關」！3招按一按督促腸胃工作

【早安健康／張承宇報導】脹氣不是病，但脹起來要人命，尤其如果常常感覺肚子脹脹 ... 透過按摩下腹部幫助促進腸道蠕動，具有改善便秘、排氣的效果！

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