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營養師老實說：如何選對益生菌補品，不花冤望錢 - 健康時代

其他可能改善便秘的益生菌包括比菲德氏龍根菌、羅伊氏乳桿菌、植物乳桿菌、釀酒酵母與嗜酸乳桿菌的組合，及鼠李糖乳桿菌 ... 有助於排便的益生菌推薦.

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