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几招解决大便干结/便秘 - 知乎专栏

大便干结/便秘，也许是每个人都会遇到的事，轻则大汗淋漓、两腿发麻，重则菊花撕裂、血染后门。 ... 急急忙忙跑厕所，蹲下才突然发现拉不出来，这下整个人都不好了。

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