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原來宿便不必刻意清!只要每週排便2次以上,而且沒有 就是 ...
很多民眾有「沒有每天大便,就是便秘」的刻板印象,甚至為了每天能順利解便,天天喝鹽水、用浣腸劑,但喝鹽水最怕會拉肚子,拉過頭,反而造成脫水、電解質 ...
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