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想治「痔瘡」吃哪種蔬菜比較有效？醫師告訴你：便秘分3種

多吃蕃茄可以避免便祕與痔瘡？醫師證實！掌握5大飲食概念，低脂高纖飲食法能穩定腸道健康無論便祕或腹瀉，不穩定的排便狀態都容易帶來痔瘡問題， ...

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