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便秘吃什麼蔬菜
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健康網》猛吃蔬菜還是便秘? 營養師:別忽略「5大原因」
〔健康頻道/綜合報導〕蔬菜含有膳食纖維有助排便,但不少民眾嘗試多吃菜後,發現便祕困擾依舊存在;對此,營養師鄭惠文在臉書專頁「Rain Bread 飲食 ...
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