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吃什么能防治便秘？便秘者一定不能吃这些食物！ - 植物知识

下面小编就为大家一一介绍。 吃什么能防治便秘？便秘者一定不能吃这些食物！ 防治便秘的食物. 1、熟香蕉. 香蕉含有丰富的膳食纤维和糖分，能促进肠胃蠕动，润肠通便。

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