你即將離開本站

並前往https://news.cts.com.tw/cts/life/202104/202104152038618.html

吃進｢便秘6剋星｣ 養成排便順暢好體質 - 華視新聞網

首先每天至少要喝1500-2000CC的水，尤其早上起床就來一杯常溫水促進腸反射；再來蔬菜要多吃，纖維可刺激腸道蠕動，還有助降低膽固醇；瓜果類水果含水量高 ...

確定！ 回上一頁

查詢 「便祕吃什麼」的人也找了：

  1. 快速解便秘
    2.
  2. 便秘吃什麼有效
    3.
  3. 嚴重便秘吃什麼
    4.
  4. 馬上解決便秘
    5.
  5. 立即解決便秘
    6.
  6. 即時解決便秘
    7.
  7. 便秘吃什麼酵素
    8.
  8. 便祕吃什麼水果
    9.