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市售便當 - 財團法人糖尿病關懷基金會

下來享受用餐時光，因此外食便當成為上班族方便快速的選擇。然而市售便 ... 類約5-6 份、蔬菜類約1 份、油脂類約6-7 份，一個便當的熱量大約900 大.

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