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公司都大家一起訂便當，我到底該怎麼吃？沈柏宇Shen

盡量避免油炸跟淋醬汁往往在外訂便當會有炸雞腿，炸排骨，炸蝦捲，燒臘飯等等，這一些味道較重的食物裡往往有大量的調味料去烹調，因此在便當的選擇上避免 ...

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